Boğaz Ağrısı Neden Olur Ve Nasıl Geçer?

Boğazdaki ağrılar, kaşınma, yanma hisleri genel olarak boğaz ağrısı olarak tanımlanır. Yutkunurken, bir şeyler yiyip içerken ya da konuşurken acı verebilen boğaz ağrısı, farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Pek çok rahatsızlığın en belirgin semptomlarından biri olan boğaz ağrısı nedenleri hakkında bilgi almak ve “Boğaz ağrısına ne iyi gelir?” , “Boğaz ağrısı belirtileri nelerdir?” , “Boğaz ağrısı kaç günde geçer?” gibi soruların yanıtlarını içeriğimizde bulabilirsiniz. 

Boğaz Ağrısı Neden Olur?

“Boğaz ağrısı neden olur?” sorusuna yanıt verirken pek çok rahatsızlıktan bahsedilebilir. Gelin, boğaz ağrısı nedenleri nelerdir detaylı bir şekilde inceleyelim.

Viral Enfeksiyonlar

Boğaz ağrısı nedenleri denince akla ilk gelen durumlardan biri viral enfeksiyonlardır. Boğaz ağrısına neden olan viral hastalıklar arasında en yaygın olanları aşağıdaki gibidir:

• Soğuk algınlığı,
• Grip (influenza),
• Tükürük yoluyla bulaşan mono (mononükleoz),
• Kızamık,
• Suçiçeği,
• Koronavirüs (COVID-19), 
• Kabakulak, 
• Sert, hırlamaya benzer bir sesle gelen öksürükle karakterize, yaygın bir çocukluk hastalığı olan krup.^{1 2}

Bakteriyel Enfeksiyonlar

Boğaz ağrısı nedenleri arasında bakteriyel enfeksiyonlar da yer alır. Boğaz ağrısına neden olan bakteriyel enfeksiyonlar arasında en yaygın olanı strep boğazdır.  A grubu Streptococcus bakterisinin neden olduğu strep boğaz, hem boğazı hem de bademcikleri etkiler. Çocuklarda ortaya boğaz ağrısının yaklaşık %20 ila %30’unun strep boğazdan kaynaklandığı ortaya çıkmıştır.^{1 2 3}

Strep boğaz dışında; boğaz enfeksiyonu, bakteriyel sinüs enfeksiyonları, bademcik iltihabı, bel soğukluğu, klamidya gibi çeşitli bulaşıcı enfeksiyonlar da boğaz ağrısı nedenleri arasında yer alabilir. Boğaz ağrısı nedenleri arasında yer alan “Bademcik iltihabı nedir?” öğrenmek ve daha fazla bilgi almak için ilgili içeriğimizi de ziyaret edebilirsiniz.^{1 2 3}

Alerji

Polen, toz akarları, evcil hayvan tüyü, küf, çimen gibi alerji tetikleyicileri de boğaz ağrısı nedenleri arasında sayılabilir. Bunun nedeni bu tetikleyicilerin; burun tıkanıklığı, göz sulanması, hapşırık ve boğaz tahrişi gibi semptomlara yol açabilmesidir. Alerji nedeniyle burundaki aşırı mukus boğazın arka kısmına damlayabilir. Bu da boğazı tahriş edip boğaz ağrısına neden olabilir.^{1 2 3}

Kuru Hava

Havanın kuru olması, hem ağız içindeki hem de boğazdaki nemin azalmasına neden olabilir. Bu durum boğazın kurumasına, kaşınmasına, ağrımasında da yol açabilir. Özellikle kış aylarında iklimlendirme cihazlarının neden olduğu sıcak havadan kaynaklı kuruluk mekanlardaki havanın nemini azaltabilir.^{1 2}

Tahriş Edici Etkenler

Çeşitli kimyasallar ve dış etkenler, boğazın tahriş olmasına dolayısıyla da boğaz ağrısına neden olabilir. Boğaz ağrısına neden olabilecek tahriş edici etkenler aşağıdaki gibi sıralanabilir:

• Sigara ve tüm tütün ürünleri, 
• Hava kirliliği, 
• Kimyasal içeren temizlik ve bakım ürünleri,
• Oda spreyleri, oda kokuları ve çeşitli sprey formlu kokular, 
• Baharatlı yiyecekler, 
• Alkol almak, 
• Bağırmak, yüksek sesle konuşmak ya da çığlık atmak,
• Çok sıcak içecekler ya da gıdalar.^{1 2 3}

Gastroözofageal Reflü Hastalığı

Gastroözofageal reflü hastalığı da boğaz ağrısı nedenleri arasında gösterilebilir. Gastroözofageal reflü nedeniyle mideden gelen asit, yemek borusuna geri döner. Asit yemek borusunu ve boğazı yakar. Bu da boğaz ağrısına sebep olabilir.^{1 2}

Yutkunurken Boğaz Ağrısı Neden Olur?

Yutkunurken boğaz ağrısı, kişinin günlük hayatını olumsuz şekilde etkiler. Boğaz ağrısı ile birlikte yutkunmada güçlük çekmek genellikle viral ya da bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle görülebilir. Ancak boğaz ağrısı nedenleri arasında yer alan diğer tüm durumlar da yutkunurken boğaz ağrısına sebebiyet verebilir.

Boğaz Ağrısı Belirtileri Nelerdir?

Boğaz ağrısı çeşitli belirtiler sonrasında ya da çeşitli belirtiler ile birlikte görülebilir. İşte en yaygın görülen boğaz ağrısı belirtileri:

• Boğazda ağrı ya da kaşıntı hissi, 
• Yutkunurken ya da konuşurken yoğunlaşan ağrı, 
• Yutkunmada güçlük, 
• Şişmiş bademcikler, 
• Bademciklerdeki beyaz leke ya da irinler,
• Ateş, 
• Baş ağrısı,
• Mide bulantısı,
• Boyun ve çenedeki şişmiş lenf düğümleri,
• Burun tıkanıklığı, 
• Burun akıntısı, 
• Öksürük, 
• Tükenmişlik, 
• Ses kısıklığı.^{2 3}

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boğaz ağrısı, genellikle ciddi bir durum yaratmaz ve kendiliğinden iyileşebilir. Ancak boğaz ağrısını rahatlatmak ve iyileşmesini desteklemek için bazı yöntemler bulunur. “Boğaz ağrısı nasıl geçer?” , “Boğaz ağrısı için ne iyi gelir?” , “Şiddetli boğaz ağrısı nasıl geçer?” gibi sorulara yanıt olabilecek bazı yöntemlere göz atalım:

Gargara Yapmak

Tuzlu su ile gargara yapmak, boğazdaki şişliğin hafiflemesine ve tahrişin azalmasına yardımcı olabilir. Bu nedenle gün içerisinde ya da sabahları boğaz ağrısı çekiyorsanız yarım tatlı kaşığı tuzu, bir bardak ılık suda eritebilir, ardından gargara yapabilirsiniz. Daha etkili olması için bu işlemi üç saatte bir yapabilirsiniz.⁴

Tahriş Edici Etkenlerden Uzak Durmak

Boğazı tahriş edecek ya da var olan tahrişi daha kötü hale getirebilecek şeylerden uzak durabilirsiniz. Asitli, çok sıcak, baharatlı yiyecek ve içeceklerden uzak durarak, sigara içmeyerek, alerjenlere karşı önlem alarak boğaz ağrısının daha hızlı iyileşmesine destek olabilirsiniz.⁴

Buhar Banyosu Yapmak

Buhar, mukusun yumuşamasına ve boğazın nemlenmesine yardımcı olarak boğaz ağrısı ve boğaz ağrısına bağlı durumları yatıştırmaya yardımcı olabilir. Buhar banyosu yapmak için sıcak bir duş alabilir ya da kaynayan suyun buharını içinize çekebilirsiniz.⁴

Dinlenin

Dinlenmek özellikle kendiliğinden geçmesi beklenen ve enfeksiyona bağlı rahatsızlıkların daha hızlı iyileşmesi için en çok önerilen durumlardan biridir. Ancak boğaz ağrısı çekiyorsanız düz yatmak yerine başınızı yükseltmeye ya da dik oturup ayaklarınızı uzatmaya dikkat edebilirsiniz. Böylece boğazınızın arkasında bir basınç oluşmaz ve boğaz ağrısının daha kötü hissettirmesini engelleyebilirsiniz.⁴

Doktorunuzun Tavsiyelerini Dinleyin

“Boğaz ağrısına ne iyi gelir?” sorusuna verilecek en iyi yanıtı doktorunuz verecektir. Doktorunuz gerekli gördüğü takdirde boğazınızı yatıştıracak ilaçlar, boğaz spreyleri ya da pastiller kullanmanızı önerebilir.

Boğaz Ağrısı Kaç Günde Geçer?

Boğaz ağrısının iyileşme süreci, boğaz ağrısının nedenine bağlıdır. Eğer viral bir enfeksiyon nedeniyle boğaz ağrısı yaşıyorsanız bu ağrı, 3 ila 10 geçebilir. Ancak boğaz ağrınız bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa ve hekim tarafından uygun bir ilaç tedavisi yapılmazsa daha uzun sürebilir. Özellikle sürekli boğaz ağrısı çekiyorsanız mutlaka bir doktora başvurun. Geçmeyen boğaz ağrısı konusunda daha fazla bilgi almak için ilgili içeriğimizi de okuyabilirsiniz.⁴

Boğaz Ağrısının Bitkisel Tedavisi Var mıdır?

Boğaz ağrısı doğal çözüm yöntemleri ile kesin bir şekilde iyileşecek bir rahatsızlık değildir. Ancak ılık bitki çayları içmek boğaz ağrısına neden olan tahrişin hafifletilmesine destek olabilir.⁵

Boğaz Ağrısını Ne Yumuşatır?

“Boğaz ağrısına ne iyi gelir?” sorularına verilebilecek yanıtlardan biri de bal olabilir. Bal aynı zamanda boğazı yumuşatmaya, bir başka deyişle boğazı kaplayıp tahrişi azaltmaya yardımcı olabilir. Antibakteriyel özellikleri de bulunan bal, öksürüğün yatıştırılmasına destek olması için de kullanılır.⁴

Boğaz Ağrısını Önlemek için Nelere Dikkat Edilmelidir?

“Boğaz ağrısına ne iyi gelir?” sorusunun yanıtını öğrendiniz. Peki, boğaz ağrısı nasıl önlenir? Boğaz ağrısını önlemek için temelde viral ve bakteriyel enfeksiyonlara karşı dikkatli olmak gerekir. İşte boğaz ağrısını önlemeye yardımcı olacak bazı yöntemler: 

• Ellerinizi sık sık ve 20 saniye boyunca yıkayın. Özellikle biriyle ya da bir yüzeyle temas ettikten, toplu taşıma kullandıktan, hapşırıp öksürdükten sonra el hijyeninizi sağlamayı unutmayın. 
• Elleriniz temiz değilse gözlerinize, burnunuza ya da ağzınıza dokunmaktan kaçının.
• Ellerinizi yıkayamayacak bir ortamdaysanız alkol bazlı el dezenfektanlarından ya da kolonyalardan yardım alın. 
• Özellikle de hasta olan kişilerle çatal, kaşık, bıçak, bardak, kupa, havlu gibi kişisel eşyalarınızı paylaşmayın. 
• Ortak şekilde kullanılan kapı kolları, ışık düğmeleri, kumandalar, klavyeler vb. eşyaları düzenli olarak dezenfekte edin. 
• Hasta olan ya da hastalık belirtileri olan kişilerle aynı ortamda bulunmamaya özen gösterin.²

Boğaz Ağrısı Öksürüğe Neden Olur mu?

“Boğaz ağrısı öksürüğe neden olur.” şeklinde doğrudan bir yargıda bulunmak doğru olmayacaktır. Boğaz ağrısı ve öksürük ilişkisi daha çok boğaz ağrısına neden olan enfeksiyonlar nedeniyle ortaya çıkar. Boğaz ağrısına yol açan enfeksiyonların semptomları arasında ateş, burun akıntısı, hapşırık, halsizlik gibi semptomların yanı sıra öksürük de yer alır.²

Uyarı: Bu metin kişileri konu özelinde objektif bir şekilde bilgilendirme amaçlı yazılmıştır.